Composició corporal.

Seguiment objectiu de la teva evolució amb antropometria (ISAK) i bioimpedància.

Demana hora

Com ho mesurem.

Plecs cutanis, perímetres i diàmetres seguint el protocol ISAK. Estima massa grassa, muscular i òssia amb rigor i repetibilitat.

Anàlisi complementària per a un seguiment àgil de l'evolució entre visites i valorar canvis en composició i hidratació.

Prenem les mesures amb antropometria i/o bioimpedància en pocs minuts, de manera còmoda i no invasiva.

Reps la interpretació dels resultats de massa grassa, muscular, òssia i perímetres, i què signifiquen per a tu.

Repetim l'estudi en punts clau per veure l'evolució i ajustar la planificació amb dades reals.

Un seguiment objectiu per planificar amb criteri i veure el progrés real, sense proves invasives.

Amb antropometria ISAK i/o bioimpedància, en pocs minuts.

Massa grassa
Percentatge de greix corporal i la seva tendència entre visites.
Massa muscular
Desenvolupament de la massa magra i l'equilibri entre zones.
Massa òssia
Component estructural que fem servir com a referència estable.
Perímetres i plecs
Mesures per zona del braç, la cintura, els malucs i les cames, amb protocol ISAK.
Hidratació
Estat hídric estimat amb bioimpedància, especialment útil en esportistes.
Evolució
Comparativa objectiva visita a visita per ajustar el pla amb dades.

Comencem

En consulta individual o per a clubs i equips en diferents fases de la temporada. Estudi d'antropometria: 30 €.